Texte de remplacement non renseigné
Lundi 10 février à 9h30
Palacret, 22140 Saint-Laurent

Séance yoga d’hiver

Février est là. Il fait frais. Cet air vif nous électrise et nous donne envie de retrouver le mouvement après le repos de l’hiver.

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Le temps est à prendre soin de sa structure interne, pour pouvoir renaître avec joie ! Alternance de mobilisations douces et d’autres plus actives, en vue de redonner du tonus au corps parfois éprouvé par l’hiver, et amorcer le retour de la lumière du bon pied ! Prévoir un tapis de sol, un coussin, une petite couverture et votre gourde.

  • Animée par la MJC de Bégard.
  • Tarif : 20 €.
  • Réservation au 02 96 45 20 60.

Découvrir toutes les animations de l’hiver 2025 du Palacret ici ➡ Programme Palacret hiver 2025